Att just promenera långsamt har visat sig ge väldigt fina hälsoeffekter med resultat som, ökad energi och ett starkare immunförsvar. Att gå långsamt kan också hjälpa dig att leva längre. Faktum är att promenader i mindre än 5 km/h är förknippade med en ökning av den förväntade livslängden med 3,1 år för män och 4,7 …
Bilsemester i Sveriges historia – En lisa för själen!
Bilsemester i Sverige “hemma” har verkligen fått en helt ny innebörd. Vi är många som när pandemin var ett faktum så gott som tvingades att hitta nya alternativ till att semestra. Under perioden då vi varken kunde eller fick lov att resa utomlands, var det positiva som ändå kom ur det att vi var fler …